Zdrowy styl życia

Zajady to stan zapalny wywoływany przez grzyby, bakterie lub drożdże. Te mikroorganizmy atakują zwykle kąciki ust, ponieważ jest to idealne miejsce do ich rozwoju. Najczęściej na powstawanie zajadów narażone są osoby przemęczone, posiadające stresujący tryb życia i nieodpowiednią dietę. Jak pozbyć się tej uciążliwej dolegliwości? Co na zajady – sposoby leczenia Infekcję pojawiającą się w …

Wszystkie mamy wiedzą, jak ważne jest to, co się spożywa w ciąży i w czasie karmienia piersią – w końcu do wykarmienia jest już nie jedna, a dwie osoby. Nie jest tajemnicą, że należy w tym czasie unikać używek czy gotowych, pełnych chemii posiłków, a powinno się wprowadzić do diety bogate w witaminy i składniki …

Zimą sprytnie ukrywamy się pod swetrami czy bluzami i nie musimy pokazywać ciała. Obfita materia skrywa ciało i jego mankamenty, np. cellulit zwany skórką pomarańczową. Mają go nawet szczupłe kobiety, a czasami te zmiany są związane z zaburzeniami pracy tarczycy. Producenci oferują kremy na cellulit, które są bardzo pomoce w zwalczaniu cellulitu. Wprowadźmy odpowiednią dietę, …

Jesienią i zimą często się przeziębiamy, a brak odpowiedniej pielęgnacji może pogorszyć stan naszego zdrowia. Zmienna temperatura powietrza i osłabiona odporność mogą stać się przyczyną ataku wirusów i przeziębienia. Wśród nieprzyjemnych dolegliwości często pojawia się także kaszel. Jak z nim walczyć? Czy Mucosolvan jest skuteczny? Skąd się bierze kaszel? Najlepsze na niego sposoby. Mucosolvan i …

W naszym, polskim klimacie dość szybko za oknem robi się zimno i mokro, a nic tak nie rozgrzewa, gdy wrócimy do domu w jesienny wieczór, jak napar porządnej, dobrej gatunkowo herbaty. Ale którą wybrać? Póki sklepowe aż uginają się od wyboru i czasem trudno rozeznać się w ich orientalnych nazwach. Oto krótka ściąga Aromatyczna zielona …

Gęste, mocne i lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Niewątpliwie ich dobra kondycja wpływa w dużym stopniu na atrakcyjny wygląd danej osoby. W związku z tym warto starać się, aby włosy były zdrowe oraz piękne przez cały rok.

  „Diet cud” jest coraz więcej. Każda z nich posiada swoje własne zasady, którymi trzeba się kierować podczas stosowania. Niestety niekiedy nawet pomimo dużych chęci, wszystkie wysiłki jakie są w nią wkładane, kończą się efektem jojo. Jednak terapia jogurtowa nie tylko może być różnorodna, ale przede wszystkim bezpieczna dla organizmu. Na czym polega terapia jogurtowa? …

Samodzielne przygotowywanie soków w domowym zaciszu jest coraz bardziej popularną praktyką, która nie jest wcale nowym trendem. O drogocennych właściwościach soku wiadomo było już od wielu dziesięcioleci, jednak dopiero teraz zaczęto produkować na dużą skalę sprzęty, które umożliwiają tworzenie ich samemu. Jaki sprzęt warto wybrać?

Zdrowe odżywianie jest obecnie niezwykle popularnym tematem, obecnym w mediach i internecie. Spowodowane jest to przede wszystkim chęcią osiągnięcia wymarzonej sylwetki, a także wyeliminowania ryzyka groźnych chorób. Jak rozpocząć zdrowe odżywianie, żeby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników? Nie musimy być ekspertami do spraw żywienia, żeby przejść na racjonalną i służącą naszemu organizmowi dietę. Na początku wystarczy …