Zupy – dlaczego warto je jeść?
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Zdrowy styl życia
Zupy są posiłkami, które coraz rzadziej pojawiają się na stołach w polskich domach. Warto jednak je spożywać ze względu na ich liczne atuty. Posiadają one nie tylko doskonałe walory smakowe, ale również są zdrowe i łatwe w przygotowaniu. Stanowią one istotne elementy diet odchudzających oraz dostarczają ludzkiemu organizmowi wielu witamin i minerałów, ze względu na […]
Read MoreProdukty wspierające odporność organizmu
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Poradnik
Przepracowanie, stres, zmęczenie i zła dieta to przyczyny spadku odporności naszego organizmu. Czasami ubierzemy się zbyt cienko i zmarzniemy, a wtedy szczególnie łatwo o przeziębienie. Osłabiony układ immunologiczny nie jest w stanie bronić się przed infekcjami wirusowymi, a wtedy dopada nas grypa lub przeziębienie. Jak się przed tym uchronić? Czy witamina C pomoże? Jak w […]
Read MoreJak wybrać dobrą oliwę z oliwek?
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Poradnik
Jeszcze kilkanaście lat temu w sklepach był tak mały wybór produktów spożywczych, że cieszyliśmy się, gdy udało nam się kupić oliwę z oliwek. Dzisiaj mamy w sklepach duży wybór, ale nie wszystkie produkty są wart uwagi. Moda na dietę śródziemnomorską sprawiła, że producenci robią co mogą, żeby tanim kosztem stworzyć coś, co kupią nieświadomi klienci. […]
Read MoreZajady jak leczyć?
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Zdrowy styl życia
Zajady to stan zapalny wywoływany przez grzyby, bakterie lub drożdże. Te mikroorganizmy atakują zwykle kąciki ust, ponieważ jest to idealne miejsce do ich rozwoju. Najczęściej na powstawanie zajadów narażone są osoby przemęczone, posiadające stresujący tryb życia i nieodpowiednią dietę. Jak pozbyć się tej uciążliwej dolegliwości? Co na zajady – sposoby leczenia Infekcję pojawiającą się w […]
Read MoreJakie owoce można jeść w trakcie karmienia?
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Zdrowy styl życia
Wszystkie mamy wiedzą, jak ważne jest to, co się spożywa w ciąży i w czasie karmienia piersią – w końcu do wykarmienia jest już nie jedna, a dwie osoby. Nie jest tajemnicą, że należy w tym czasie unikać używek czy gotowych, pełnych chemii posiłków, a powinno się wprowadzić do diety bogate w witaminy i składniki […]
Read MoreZalety i wyższość szczoteczek elektrycznych nad tymi tradycyjnymi
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Poradnik
Posiadacze szczoteczek elektrycznych nie zamieniliby ich na żadne inne, z kolei zwolennicy szczoteczek manualnych nie są przekonani co do innowacyjnego działania tych pierwszych. Istnieją też osoby zajmujące stanowisko pośrodku, nie mogą oni zdecydować, który rodzaj szczoteczki będzie bardziej odpowiadał ich potrzebom. Specjaliści zalecają wybranie szczoteczki eklektycznej, dlaczego? Precyzyjne usuwanie resztek jedzenia i osadu nazębnego Jedną […]
Read MoreJaki jest związek tarczycy z cellulitem?
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Zdrowy styl życia
Zimą sprytnie ukrywamy się pod swetrami czy bluzami i nie musimy pokazywać ciała. Obfita materia skrywa ciało i jego mankamenty, np. cellulit zwany skórką pomarańczową. Mają go nawet szczupłe kobiety, a czasami te zmiany są związane z zaburzeniami pracy tarczycy. Producenci oferują kremy na cellulit, które są bardzo pomoce w zwalczaniu cellulitu. Wprowadźmy odpowiednią dietę, […]
Read MoreJak szybko poradzić sobie z kaszlem?
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Zdrowy styl życia
Jesienią i zimą często się przeziębiamy, a brak odpowiedniej pielęgnacji może pogorszyć stan naszego zdrowia. Zmienna temperatura powietrza i osłabiona odporność mogą stać się przyczyną ataku wirusów i przeziębienia. Wśród nieprzyjemnych dolegliwości często pojawia się także kaszel. Jak z nim walczyć? Czy Mucosolvan jest skuteczny? Skąd się bierze kaszel? Najlepsze na niego sposoby. Mucosolvan i […]
Read MoreCzy potrzebna nam jest suplementacja witaminą D?
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Poradnik
Witaminy to substancje niezbędne dla prawidłowego działania naszego organizmu. Jeżeli zdrowo się odżywiamy, większość witamin dostarczana jest z pożywieniem. Niektóre są także produkowane w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. Jedną z nich jest witamina D, która nazywana jest życiodajną cząstką, gdyż organizm potrzebuje jej do pracy układu odpornościowego, mięśniowego i nerwowego. Dlaczego witaminy D jest […]
Read MoreRodzaje herbat – którą wybrać
- Post By: Kosmetyczka
- Date:
- Category: Zdrowy styl życia
W naszym, polskim klimacie dość szybko za oknem robi się zimno i mokro, a nic tak nie rozgrzewa, gdy wrócimy do domu w jesienny wieczór, jak napar porządnej, dobrej gatunkowo herbaty. Ale którą wybrać? Póki sklepowe aż uginają się od wyboru i czasem trudno rozeznać się w ich orientalnych nazwach. Oto krótka ściąga Aromatyczna zielona […]
Read More- « Poprzednie
1
2
3
4
5
Następne »